50plus Forum - Liebe & Partnerschaft, Hobby, Reisen, Witze, Geschichten, Regional, Klatsch und Tratsch

[Gast]

hier ist noch nichts geschrieben.
kann es sein das wir für dieses thema noch zu jung sind?
richtig, man sollte in jedem alter was für seinen körper tun.

alles liebe

lisa

[Google]

[sweet08]

Warscheinlich........ hier müssen wir uns sex FRAGE(n)Zeichen aussetzen.
Das ist in dieser Community nicht ganz einfach. Naja, eben tabu

[Gast]

wenn das falsch verstanden wurde oder ich das jetzt falsch verstehe.

es geht nicht um sex.

ich les mich hier so durchs forum.
eben auch profile.
einige haben tolle sportarten.
könnte man hier nicht über sport allgemein schreiben und nicht über gymnastik im speziellen?

kommt mir so vor als man unserem alter keinen sport mehr zu traut.

[lesoleil]

Hallo rechargeable,

dann mach doch ein neues Thema auf, entweder über eine Sportart oder Sport allgemein.

Nur mal so ein Tip.

Liebe grüße lesoleil

[Gast]

ich bin aber so unsportlich, ich les nur gerne darüber. such noch den richtigen sport für mich. da ich nun auch älter werde muß ich was für meinen körper tun, weiß aber nicht so genau was für mich in frage kommt.

wollte mir hier anregungen holen.

alles liebe
lisa

[sweet08]

Der Jahreszeit angepasst, wäre eigentlich Skifahren angesagt. Das kannst Du nochmal in Langlauf und Abfahrtslauf unterteilen.
Zum Anderen kommt jetzt ein Kältegebiet auf uns zu, da kannst Du auch wieder mal Deine Schlittschuhe auspacken.

[Bernd61]

Mein Wintersport ist das allmorgentliche Freikratzen der Autoscheiben...

[argonaut]

Phase 1

[Theatho]

Also ich selber treibe Sport, mal mehr mal weniger, je nach meinem Befinden. Eine Sportart, die fast jeder ausüben kann, ist Tanzen. Ich bin im Tanzsportcentrum Schwerin und habe viel Spaß dabei. Dort tanzen auch Leute, die bereits 80 Jahre alt sind.
Dann versuche ich so oft ich kann am Training in der Traditionellen Aikidoschule Pierre Congard teilzunehmen. Eine Kampfkunst, die mir großen Spaß macht, aber die auch etwas von mir abverlangt. Auch hier trainieren Aikidokas im Alter von über 70 Jahren.
Dazu kommt noch die Bewegung mit meinem Hund. Und wenn ich mit ihm unterwegs bin, dann treffe ich sehr oft Leute in unserem Alter etwa, die laufen oder gehen, mit und ohne Stöcker.
Es gibt so vieles was jeder für sich tun kann, aber es ist sicher manchmal nicht leicht, ich kann da ein Lied drüber singen. Auch ich kann dies und das oft nicht ausführen, aber ich mache das, was ich kann, es wird reichen. Gerade in unserem Alter sollte man tunlichst jegliche Übertreibungen auslassen, die sind nur ungesund.
Jeder kann etwas tun, was, muss er für sich rausfinden, aber Ausreden finden sich manchmal doch schneller als der erste Schritt.
Ich wünsche allen starke Motivation und viel Gesungheit, Theatho

[Gast]

Also ich finde Sport sehr wichtig.
Ich gehe walken... das ist nicht zu anstrengend und es macht Spaß.
Man ist in der Natur, was mit beim Sport sehr wichtig ist und das ist klasse =)